Infraroodsauna

Wat doet de infraroodsauna?
In een gewone sauna wordt eerst de lucht verwarmt tot meer dan 80°C.
Vervolgens verwarmt deze lucht de huid.In de infraroodsauna wordt gebruik gemaakt van stralingsenergie, die het lichaam 4 cm. binnendringt.
De infrarood-elementen verwarmen voor minder dan 20% de lucht en de resterende warmte wordt direct omgezet in lichaamswarmte.

Dankzij de infrarood verwarmingselementen zal u opmerkelijk meer transpireren bij duidelijk lagere temperaturen.

In tegenstelling tot de bekende sauna’s kunt u bij de infraroodsauna de gewenste temperatuur zelf instellen en aanpassen naar uw eigen wensen.

Droge warmte op een lagere temperatuur betekent dat u langere tijd van de sauna gebruik kunt maken.

Tips voor gebruik

  • Drink veel water voor en na het saunabad
  • Een douche voor het saunabad kan meer transpiratie veroorzaken. Probeer zelf uit wat u het prettigst vind
  • Gebruik tenminste 2 handdoeken
  • Neem plaats op een opgevouwen handdoek
  • Leg een handdoek op de vloer om het vocht te absorberen

Overleg altijd eerst met uw behandelend arts als u niet zeker weet of het wel goed voor u is.

O.a. goed voor:
  • Afvallen
  • Eczeem en Psoriasis
  • Ontstekingen
  • Stress
  • Cellulite
  • Spier en gewrichtspijn
  • Spastische darm
  • Astma
  • Fibromyalgie
  • Reuma, etc.